En el corazón de la Ciudad de México surge Bítual, un spa capilar que se ha convertido en el refugio predilecto para quienes buscan no solo cuidar su pelo, sino también experimentar un viaje de bienestar y autodescubrimiento. Dedicado exclusivamente a tratamientos de alisado, recuperación, crecimiento y cuidado del pelo, Bítual se posiciona como un […]

El ciclo menstrual es más que solo un marcador de fertilidad. Es un sistema complejo y delicado que refleja la salud general de una mujer y su bienestar hormonal. Conocer y comprender las distintas fases de este ciclo no solo optimizará tu salud reproductiva, sino que también a mejorará tu bienestar general. Una de las […]

En un mundo donde las tendencias de belleza y de skincare están en constante evolución, es fácil perderse entre una variedad deslumbrante de opciones e información. Desde mascarillas de barro hasta sueros exóticos, la búsqueda de la piel perfecta puede sentirse como un laberinto sin fin. Sin embargo, entre estas modas, existe un método antiguo […]

En la Ciudad de México, surge un santuario de serenidad y transformación: Nima Urban Spa. Este espacio dedicado al bienestar es único y exclusivo y esta ubicado en la calle de Colima en la Roma Norte. NIMA Urban Spa ofrece un antídoto al estrés de la vida moderna, creando un ambiente de absoluta tranquilidad y […]

El significado de una “vida equilibrada” ha sufrido de diferentes modificaciones a lo largo de los años. Algunos adjudican el equilibrio al ejercicio, mientras que otros lo enfocan únicamente a la alimentación. Pero la realidad es que una vida equilibrada es el conjunto de estos dos, y de una salud emocional plena. “Phitlosofía” es el nuevo podcast de Denisse Pérez, y dentro de sus episodios, nos cuenta cómo es la definición perfecta de una vida wellness bien balanceada. ¡Esto fue lo que nos contó!