Hoy en día el cuidado personal y el bienestar físico son tan accesibles como nunca gracias a la tecnología que tenemos a nuestro alcance. Los jóvenes están adoptando este método como una manera de mantenerse en forma, tonificar los músculos y mejorar la postura. Aquí te compartimos las aplicaciones para acceder a una extensa variedad de entrenamientos diseñados para que te diviertas mientras te pones en forma desde la comodidad de tu casa. ¡Seguramente encontrarás una que se adapta a tus necesidades y metas personales!

¿Alguna vez te has preguntado cómo mejorar tu postura, fuerza y flexibilidad sin tener que saltar y sudar? Los pilates de pared podrían ser tu nueva obsesión. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta maravillosa disciplina que está revolucionando el mundo del fitness. ¡Prepárate para transformar tu figura de la manera más fácil!

La búsqueda de una piel radiante y rejuvenecida es una constante para muchas personas. En esta inacabable travesía, la tecnología LED ha surgido como un poderoso aliado para lograr la piel de tus sueños. Y ahora puedes gozar de sus beneficios desde la comodidad de tu casa. A continuación, te compartimos todo lo que necesitas saber sobre las máscaras faciales LED. ¡Te apuesto que correrás por la tuya!

Temporada tras temporada, las marcas de belleza están en constante renovación para ofrecerle al público productos que cumplan con las exigencias de las nuevas tendencias. Y porque sabemos que mantenerse al día puede ser abrumador, te recomendamos algunas propuestas innovadoras que le darán un refresh a tu beauty corner.

Bienestar, empoderamiento, amor propio y equilibrio son pilares fundamentales para un buen estilo de vida. Una forma poco conocida, pero poderosa de abrazar nuestro poder como mujeres es planificar el entrenamiento conforme al ciclo menstrual. Durante cada fase de este, nuestro cuerpo experimenta cambios significativos; por ello, entender cómo adaptar nuestro estilo de vida puede marcar la diferencia en nuestros resultados y bienestar general. Aquí, exploraremos las cuatro fases del ciclo menstrual y te compartiremos qué tipos de ejercicios se recomiendan en cada una.

Por más bizarro que suene, esta historia de belleza nace en la cocina y no precisamente en el “acto de”; sino que se inspira en un ingrediente emblema. El caviar, además de ser ansiado por su sabor, también es codiciado en el expertise de la belleza, creando líneas emblemáticas, como Skin Caviar de La Prairie. […]

El insigne día de mani involucra toda una serie de preparativos: desde elegir un diseño y agendar una cita hasta elegir a tu manicurista favorita. Todo se vuelve un ritual de belleza a la hora de arreglarse las uñas. Es por esto que cuando encuentras ese lugar indicado, es casi imposible cambiarlo. Hoy uno de nuestros spot de mani favoritos abre nueva sucursal. ¡Te presentamos Lemon Beauty Lab Coyoacán!

Existen situaciones tan contrastantes que en automático las asumimos como opuestas. Por ejemplo, si nos piden que pensemos en un lugar para meditar y escapar un poco de la realidad, cerramos los ojos e imaginamos un oasis de relajación lleno de sonidos de naturaleza; más específicamente, es posible que nuestra mente imagine una playa o el bosque. Pero, ¿qué tal tener todo esto en un centro comercial? ¡Disruptivo! Conoce más del nuevo Spa Liverpool, un concepto de oasis urbano.

¿Qué será aquello que inspira a los maestros perfumistas? ¿En qué momento la iluminación creativa aterriza en sus mentes? ¿O será que el don es innato? Existen muchas preguntas al conceptualizar una fragancia, pero en el caso de Penhaligon’s la inspiración llegó por sí sola, como caída del cielo. ¡Descubre más sobre la creación de Solaris, es el nuevo integrante de esta familia aromática!

A través del tiempo, Chanel nos ha dado lecciones de belleza con colores emblemáticos que han marcado épocas históricas. Tal es el caso del icónico barniz azul fugueuse y el clásico rojo incendiaire en un labial Chanel. Sin duda, cada color es a la vez un código y para la casa francesa hoy no hay nada más inspirador que el atrevimiento del color. ¡Conoce Codes Couleur Chanel, la nueva línea limitada de accesorios de belleza!

El Dior Spa Cruise está listo para ofrecer nuevas experiencias a lo largo del río Sena. Este año, el concepto gira en torno a la relajación y el bienestar de sus clientes más exigentes mientras navegan atravesando París. ¿Qué esperas para reservar?

¡El verano está aquí! Es el momento perfecto para renovar tu ropa de ejercicio y lucir increíble mientras te pones en forma. Si quieres prendas cómodas, de calidad y con estilo para tus rutinas, no busques más. A continuación te compartiremos cinco marcas de ropa deportiva que resaltan en el mercado. Sabemos que te encantarán. […]

El ayuno intermitente es cada vez más popular. Sin embargo, es importante saber de qué se trata y cómo hacerlo correctamente para evitar efectos contrarios a los esperados. El ayuno intermitente (AI) es una forma de comer que cicla los patrones de consumo y restricción de alimentos. Además, puede reducir el riesgo de enfermedades mientras […]

Hoy en día, es más común que la gente se haga procedimientos cosméticos, como el botox o lip fillers, lo que lleva a muchos novatos e incluso personas experimentadas a descubrir opciones completamente nuevas disponibles para ellos. Es probable que esta sea la causa del creciente interés en el trap tox en TikTok en este […]

Mantenerse activo y ejercitarnos es importante para cuidar nuestra salud y bienestar. Afortunadamente, hoy en día, tenemos acceso a una gran variedad de plataformas de streaming que nos permiten hacerlo en donde sea que estemos. ¡No hay más excusas! Estas apps para hacer ejercicio te ayudarán a lograr tus metas de tonificación muscular, pérdida de […]

Monte Uzulu te invita a vivir una experiencia de relajación absoluta en San Agustinillo, Oaxaca. Con su diseño impecable, en este hotel se combina hospitalidad de excelencia con una ubicación exquisita para contemplar, inspirarte y disfrutar de la naturaleza.

No todo el tiempo contamos con los nutrientes que nuestro cuerpo requiere. Por ello, un suplemento alimenticio puede ser un excelente complemento para mejorar nuestro rendimiento. Aquí te contamos más sobre sus beneficios y cuál es el que Súluu tiene para ti. El cuerpo siempre necesita de una cantidad de vitaminas y minerales para un […]