Commando Studio destaca por su enfoque único en el bienestar. Desde su apertura en enero de 2017, se ha convertido en líder de clases de intervalos de alta intensidad y ejercicios funcionales.

En esta era moderna, el ritmo acelerado y las exigencias constantes pueden sumergirnos en un océano de estrés. Todos hemos estado allí, con esa sensación de que el mundo nos está aplastando y que tanto la agenda como la cabeza están apunto de explotar. Sin embargo, sabemos que cada problema tiene una solución. Te compartimos […]

Si estás buscando un solo lugar para ejercitarte y probar todo tipo de ejercicios, Soy Casa Onze es la mejor opción. Conoce diferentes estudios y métodos y quédate con el que más te acomode. Hay varias clases a las que puedes inscribirte, como indoor cycling, movimiento consciente, hipertrofia expansiva, clymbing libre, meditaciones, hitt y mucho más. Está ubicado en Polanco, en la Ciudad de México. Estas son todas sus disciplinas. ¡Elige la que más te guste!

¿Un suero, una crema hidratante y un buen SPF es todo lo que usa la modelo? No creemos que esa sea la realidad. Incluso antes de que Hailey Bieber lanzara Rhode, su marca de belleza, todos nos preguntábamos cómo tener su piel perfecta; y más que nada, queríamos copiar su look glazed donut.

En el corazón de la Roma, en el piso 4 de Colima 220, descubrirás Mūla Yoga Shala, un lugar donde el yoga se transforma en una experiencia única.

En cuanto a recetas de celebridades, Hailey Bieber ha logrado convertirse en toda una sensación dentro del mundo culinario. Su enfoque creativo de un clásico que todos amamos ha capturado la atención y el paladar de los verdaderos foodies. Perfecta para un rápido y delicioso snack o una cena casual con amigos, la receta del pizza toast de Hailey Bieber es imprescindible para los amantes de la comida italiana. Aquí te decimos cómo recrear paso a paso la receta original que ha roto récord en redes sociales.

¡Si tus uñas te están gritando por ayuda, presta atención! Cuidar tus uñas no tiene por qué ser tarea compleja ni costos; la naturaleza es sabia y nos ofrece soluciones deliciosas para fortalecer nuestras uñas desde el interior simplemente con la comida. Aquí te compartimos cinco alimentos que no solo saciarán tu hambre, sino que […]

El drenaje linfático es una técnica terapéutica cada vez más popular. Se utiliza para mejorar la circulación linfática y promover la salud general del cuerpo. A través de movimientos suaves y rítmicos, esta técnica estimula el sistema linfático, responsable de eliminar las toxinas y los desechos del organismo. A continuación, te presentamos cinco beneficios que ofrece el drenaje linfático.

En un mundo donde la salud y la vitalidad se han convertido en las prioridades más importantes, el té de diente de león se ha convertido en un recurso popular. Pero, ¿qué es exactamente esta infusión y por qué ha ganado tanta atención en la comunidad del wellness? Aquí te contamos todo lo que debes saber sobre esta planta sagrada. Sin duda, sus beneficios te dejarán realmente sorprendido.

¡Atención, fan de las cejas! Si creías que ya habías probado todos los trucos de belleza para las cejas, te espera una agradable sorpresa. El planchado de cejas es la última moda que arrasa en las calles y en las redes sociales. A continuación te contamos lo que necesitas saber sobre esta increíble tendencia. ¿Listo? Vamos a sumergirnos en el mundo del brown lamination.

No importa si eres o no amante de las tendencias de belleza, lo que nunca cambia son las ganas de salir de la casa bien presentada, ya sea con un buen outfit, un peinado cool o con un maquillaje que te haga sentir segura de ti misma. Incluso si nada de esto es de tu […]

Si sigues las tendencias de belleza, seguramente ya escuchaste de la yoga facial. Desde celebridades hasta adolescentes en redes sociales están hablando este fenómeno que te ayuda a reducir arrugas y líneas de expresión y además te deshincha la cara gracias al efecto de drenaje linfático que tienen ciertos movimientos. La yoga facial es una serie de ejercicios, estiramientos y masajes para los músculos de tu cara. Si bien promueve una piel saludable, ¿es realmente el secreto para una piel firme y radiante? ¡Te compartimos sus posibles beneficios!

TEIA cosméticos ofrece maquillajes que aportan nutrición a la piel hechos con ingredientes orgánicos y naturales, libres de químicos tóxicos, cruelty free y con fórmulas biodegradables. Cuenta con líneas especializadas de maquillaje para pieles grasas, mixtas, secas y normales, así como empaques y prácticas ecoamigables.

Hoy en día el cuidado personal y el bienestar físico son tan accesibles como nunca gracias a la tecnología que tenemos a nuestro alcance. Los jóvenes están adoptando este método como una manera de mantenerse en forma, tonificar los músculos y mejorar la postura. Aquí te compartimos las aplicaciones para acceder a una extensa variedad de entrenamientos diseñados para que te diviertas mientras te pones en forma desde la comodidad de tu casa. ¡Seguramente encontrarás una que se adapta a tus necesidades y metas personales!

¿Alguna vez te has preguntado cómo mejorar tu postura, fuerza y flexibilidad sin tener que saltar y sudar? Los pilates de pared podrían ser tu nueva obsesión. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta maravillosa disciplina que está revolucionando el mundo del fitness. ¡Prepárate para transformar tu figura de la manera más fácil!

La búsqueda de una piel radiante y rejuvenecida es una constante para muchas personas. En esta inacabable travesía, la tecnología LED ha surgido como un poderoso aliado para lograr la piel de tus sueños. Y ahora puedes gozar de sus beneficios desde la comodidad de tu casa. A continuación, te compartimos todo lo que necesitas saber sobre las máscaras faciales LED. ¡Te apuesto que correrás por la tuya!

Temporada tras temporada, las marcas de belleza están en constante renovación para ofrecerle al público productos que cumplan con las exigencias de las nuevas tendencias. Y porque sabemos que mantenerse al día puede ser abrumador, te recomendamos algunas propuestas innovadoras que le darán un refresh a tu beauty corner.