Hacer pilates es una excelente manera de mantenerte en forma. Se trabaja la elasticidad, la fuerza y la postura, por lo que se ha vuelto uno de los ejercicios preferidos de aquellos que han sufrido alguna lesión. PLT Studio tomó el popular método creado por Joseph Pilates y lo revolucionó al volverlo más dinámico e inclusivo.

SHA Wellness Clinic, ubicada en Alicante, España, combina conocimientos en nutrición y terapias naturales con los últimos avances de la medicina, en un proyecto único, cuyo objetivo es mejorar la salud de sus pacientes.