En medio de los edificios corporativos de Santa Fe, se encuentra un establecimiento de ejercicio físico distinto a los conocidos, ya que no hay máquinas de pesas ni caminadoras. En Adamanta todo está enfocado a cuidar y conservar el cuerpo y la mente a través de dos disciplinas. La primera es la escalada indoors, con […]

Todo comenzó hace tres años con el sueño e inquietud de Ana Jimena por conocer y compartir ideas y prácticas que generasen en las personas hábitos más saludables. Partiendo de ahí, decidió llevar su interés por el movimiento wellness a un proyecto de vida profesional. Su plan inicial era desarrollar una plataforma digital que sirviera […]

El reto para ponerte en forma Es difícil poder coordinar los distintas ámbitos que componen llevar una vida saludable. Comer adecuadamente, tener una salud mental sana y ejercitarse parece cada uno estar en una caja separada y por eso, muchas veces es difícil poder conectarnos por completo para bajar de peso o simplemente llevar una […]