Los nuevos estudios de Zuda buscan unir en un solo lugar lo mejor del ejercicio, lo que saben que nos gusta y lo que han comprobado que funciona. De esta manera, han logrado crear un espacio y una comunidad en los que te sientes motivado, apoyado y rodeado de gente que busca conseguir lo mismo que tú: un estilo de vida saludable y balanceado que saque tu mejor versión.

Como su hermana Jackie, Denise se adentró en el mundo del ejercicio desde muy pequeña e hizo de la danza, los estudios y la barra su segundo hogar. En sus clases, busca transmitirte el optimismo con el que rige su vida para que salgas radiante y dispuesta a dar lo mejor de ti.

La mente maestra detrás del método Body Barre, Jacqueline Bouffier, llegó para revolucionar la industria del ejercicio. Jackie empezó a bailar ballet desde muy chica y, conforme pasaban los años y se iba adentrando más en el mundo del deporte, se dio cuenta de que no existía ningún método que combinara todo lo que a ella más le gustaba: pilates, ballet, estiramiento, funcional y resistencia.

Espe es una persona dispuesta, comprometida, carismática y, sobre todo, perseverante. Su pasión por el ejercicio la ha llevado a ser una coach inigualable dentro de Body Barre. Sin duda, sus clases se han convertido en nuestras favoritas, pues te contagia de su optimismo y su energía.

¿Ya conocías Sersana Method? Si la respuesta es sí, sus clases de Blast te van a fascinar. Si no has escuchado del método Sersana, se trata de un entrenamiento funcional para conectar cuerpo y mente. Su fin es obtener la mejor versión de ti para que te sientas fuerte, con un cuerpo tonificado, trabajando para mejorar tu ritmo cardiaco y producir una alta quema calórica.