Cuando tienes la posibilidad de hacer ejercicio donde y cuando quieras, es mucho más fácil alcanzar tus metas. Hoy en día existen muchas plataformas de streaming en las que puedes elegir el tipo de entrenamiento que más te guste. ¡Aquí te compartimos las mejores! Sin duda, te ayudarán a no dejar de hacer tus workouts diarios. Una prioridad de estas vacaciones es acabar bien el 2022 y comenzar motivados el 2023. Regálate un momento para ti, para conectar tu cuerpo y tu mente con estas nuevas rutinas de ejercicio.

Navidad está a la vuelta de la esquina y llegó la hora de completar la lista de regalos. Seguramente hay al menos una persona en tu vida que está obsesionada con todo lo relacionado con la belleza, ya sean los últimos lanzamientos de productos para el cabello, maquillaje, fragancias o productos de skincare. Por ello, te compartimos la lista de regalos que toda beauty lover sueña.

Elegir el regalo perfecto puede ser toda una odisea. Pero cuando se trata de belleza, siempre hay propuestas de temporada que presentan las marcas. ¡Sus kits son perfectos para dar a tus seres queridos! A continuación te compartimos una guía de regalos ideal para los intercambios entre beauty lovers.

Siempre que tu piel necesite un poco de cuidado extra, una mascarilla es la solución perfecta: todo el cuidado personal necesario en un solo paquete. Luce una piel hidratada y brillante en un instante gracias a las mejores mascarillas del 2022. Investigamos, probamos y te recomendamos lo mejor de lo mejor. Las mejores sheet masks […]

Sabemos que se aproximan incontables fiestas con amigos y familia. Esto quiere decir que diciembre, el mes de excesos, está a la vuelta de la esquina. Tras una noche de fiesta en la que tomaste más de tres drinks y bailaste sin parar, es posible que la mañana siguiente te sientas cansado e hinchado. Afortunadamente es posible recuperarse y volver a la vida después de una divertida noche de excesos; y más en los fines de semana, cuando tienes incontables compromisos. ¡Te decimos cómo lograrlo!

Tener la piel sensible debería galardonarse con un premio, pues este tipo de cutis requiere más cuidado y asistencia dermatológica que cualquier otro. Por esto, EFFACLAR, la línea especializada de La Roche-Posay, es ideal para quienes batallan día a día en esta odisea.

Ya sea que lo hagas con palabras o un pequeño obsequio, sin duda fortalecemos nuestras relaciones cuando agradecemos a los demás todo lo que hacen por nosotros. Te contamos cuáles son las mejores tiendas en las que podrás encontrar el detalle perfecto para tu mejor amiga, compañera de oficina, hermana, sobrina o prima. Nada mejor que decir gracias con una de nuestras opciones elegidas especialmente para ti.

Con el propósito de trascender los límites de la inteligencia humana, la práctica del Sun Kyeong ha cambiado la vida de miles alrededor del mundo.

¡Te presentamos las vitaminas y los suplementos diseñados para ti, creados en 2021! Estos contienen los mejores nutrientes premium respaldados y certificados por la ciencia. Moods combina componentes naturales y veganos de la más alta calidad para crear vitaminas y suplementos diseñados especialmente para cada momento de tu día. Con un equipo de expertos en nutrición, medicina funcional, y con base en investigación científica reciente sus novedosas fórmulas te servirán. ¡Pruébalas!

El vinagre de manzana es un remedio popular que se ha utilizado en la cocina y también para la limpieza del hogar. Recientemente, se ha demostrado que el vinagre de sidra de manzana tiene grandes beneficios para la salud. Aquí te contamos todos los detalles de este magnífico ingrediente. Seguro te convencerás de consumirlo en tu día a día.

La vida está tan llena de desafíos y actividades que muchas veces nos queda poco tiempo para nosotros mismos. Sin embargo, queremos vernos y sentirnos bien. Por ello, te invitamos a conocer Vesper, marca con presencia mundial que llega a nuestro país para cuidarnos y hacernos sentir bellas y radiantes.

Hoy en día es muy importante cuidar la manera en la que descansamos y las horas que invertimos a nuestro sueño, ya que es una manera de apagarnos por completo y llenarnos de energía para, al día siguiente, darle a la vida con ganas. La mayoría de las personas no le dan importancia al dormir bien y eso repercute mucho de forma negativa en su estilo de vida. ¡Sigue estos tips para dormir mejor!

Para seguir posicionándose, Victoria's Secret lanza Undefinable. Su más reciente campaña empodera y da voz a las mujeres, pues cada mujer es única y especial. La marca busca resaltar estas características y dejar atrás los “cuerpos perfectos” de los antiguos ángeles y la preocupación por cómo lucen. ¡Tú también desafía los viejos estándares de belleza!

Por su esencia, cuando pensamos en juntar ciertos conceptos, solo imaginamos caos. Imagina una tienda departamental, con todo el ruido y personas que van de aquí a allá. Ahora piensa en un spa, donde no hay nada más que calma y armonía. Liverpool Polanco explora la oportunidad de juntar ambos conceptos y propone un santuario dentro de una tienda logrando lo que pocos se atreverían.

Muchas veces, aunque no lo contemplemos, un cambio interno puede alterar nuestra percepción física. Y soltar esa confianza a un médico puede ser un hit or miss. La Dra. Marimar Guerra materializó un espacio especializado en la medicina genómica donde, de acuerdo a tu ADN, diseñan un plan de acción único. Conoce más sobre Medae, su clínica especializada, en la siguiente entrevista.

Nada marca la llegada del otoño como cambiar nuestro guardarropas. Incluso modificamos nuestro barniz para combinarlo con la temporada del pumpkin spice y las hojas secas de los árboles. Prepárate para el clima fresco con tu suéter o saco favorito y con un disfraz para la fiesta de Halloween, pero no olvides el manicure. ¡Te contamos cuáles son las uñas de otoño favoritas para esta temporada!

Este 16 de octubre se celebra el Día Internacional de la Alimentación para sensibilizar y concienciar a las personas sobre la falta de alimentos a nivel mundial. En los últimos años, se ha convertido en hot trend comer bien y preparar platillos saludables. Por ello, te compartimos 10 cuentas de Instagram con deliciosas y fáciles recetas para adoptar hábitos alimenticios saludables. ¡Conviértete en un healthy foodie!