En el mundo del skincare, cada día nos sorprendemos más con las innovaciones que prometen revolucionar nuestras rutinas de belleza. No es un secreto que el cuidado de la piel se ha convertido en una parte esencial del estilo de vida, pues es un reflejo de la salud, el bienestar y, por su puesto, también […]

En medio de la selva maya surge Siwa Tulum: un oasis en medio de la jungla. Más que un destino, es una experiencia que debe vivirse para entenderse. Concebido como un santuario, su arquitectura abraza la naturaleza y une el lujo, el diseño, la comodidad y la tecnología de manera inédita. Siwa va más allá […]

El boom de los pilates puede ser un poco intimidante cuando no estás familiarizado con todas las variantes que existen. Específicamente los grounded pilates hacen referencia a la técnica de este ejercicio funcional, pero únicamente sobre el piso, en un mat, o con el uso de algunos elementos externos. ¡Te contamos cómo practicarlos!

La belleza no es un tema superficial, sino el resultado del cuidado que le damos a nuestro cuerpo de manera interna y externa. Por esto mismo, el boom del wellness se ha enfocado últimamente en lograr la plenitud física y mental. Específicamente hablando de la salud, muchos de los problemas que se reflejan en nuestro físico vienen directamente del estómago. Una de las soluciones es la regulación de la digestión y la flora intestinal que promueven los probióticos; y que, acompañados de un buen nutriólogo, pueden solucionar muchos problemas. ¡Conoce el kéfir y sus beneficios!

El ajetreo de la Ciudad de México es un atributo que nos tiene acostumbrados. Incluso es una referencia para el resto del país: siempre sorprende a cualquiera que no haya crecido aquí. A pesar de este estrés, existen santuarios secretos que te desconectan del rush cotidiano y te regalan unas horas de total reajuste y relajación. ¡Conoce Spa Marquis, el más grande la CDMX!