Una forma fácil y eficiente de elevar nuestro ánimo es con la comida. Sin embargo, lo más común es optar por cosas dulces y altas en calorías que en realidad tienen consecuencias negativas; este tipo de comida procesada no es buena para nuestro cerebro, pero existen varias opciones saludables que consiguen ponernos de buen humor, ya que aumentan nuestra producción de serotonina, la famosa hormona de la felicidad. La comida juega un rol muy importante en nuestras emociones, por ello te proponemos algunos alimentos que seguro te harán sentir bien.

Este domingo 10 de mayo se festeja el Día de las Madres. Es una fecha súper especial y el momento perfecto para agradecer a mamá todo lo que ha hecho por nosotros. Sorpréndela con un exquisito menú hecho en casa. Ella siempre cocinó para ti, ahora es tu turno. Mamá se merece todo y más.

Este Día de las Madres, los chefs expertos de Ginza ofrecen cocinarle a mamá una deliciosa comida japonesa en casa. Escoge el menú y ellos se encargarán de llevar los ingredientes y las bebidas para que no tengas que preocuparte más que por disfrutar.

A medida que muchos de nosotros empezamos a cambiar nuestra alimentación hacia una dieta a base de plantas, han nacido varias opciones culinarias que logran saciar esos cravings por unos buenos tacos.

El 5 de mayo se considera un día mexicano, pero en realidad es una fecha que marcó el encuentro de dos países: México y Francia, dos zonas con diferencias significativas que intercambiaron culturas y se enriquecieron mutuamente, lo cual se hizo evidente en lugares como Puebla. Clase Azul Spirits, creadores de Tequila Clase Azul, presentan su edición especial: Puebla, para conmemorar este hecho histórico. ¡Conócela!