Antes de comenzar a boxear, ver una pelea me parecía inhumano. Juegos de manos son de villanos solía decir mi abuelo; y yo, sin reflexionarlo, comulgaba con su filosofía que no aludía a los habitantes de un villa o a los bailes españoles del siglo XVI y XVII sino a seres ruines, rústicos, descorteses e […]

Si ya te inscribiste a tu primer triatlón, ¡felicidades, ya hiciste lo más difícil! Ahora prepárate para disfrutar de una ola de emociones constantes, aprender sobre tu cuerpo y probar los límites de tu mente al estar expuesta a situaciones de intensidad. Los dos factores más importantes para poder disfrutar al máximo este reto son: […]

La Selección Mexicana va a enfrentar a su más grande rival en la zona y aunque es simplemente un partido amistoso, el honor siempre está en juego frente a Estados Unidos. México buscará ganarles en su propia casa para poco a poco regresar a ser el llamado “Gigante de CONCACAF”. Te presentamos los highlights más […]

A pesar de que existen carreras y maratones mundialmente conocidos, como el de Boston, el de París y el de Berlín en México se llevan a cabo una gran variedad de eventos alrededor de este deporte. Entre carreras nocturnas, triatlones en clima cálido y Ironman al sur del país, México es una sede importante para […]

Como varias personas saben y hasta como nos han enseñado entrañables personajes de algunos filmes, correr es un ejercicio muy completo y es parte de esas pocas prácticas que marcan un equilibro entre alma, cuerpo y mente. Corriendo te mimetizas con el ambiente, el terreno, el clima y lo más importante, conectas contigo mismo de […]

El deporte es un acontecimiento por sí mismo de común consumo, tanto presencialmente como a través de los medios de comunicación. Por eso no es extraño que existan grandes eventos conocidos y seguidos internacionalmente que se han convertido ya en clásicos. Te presentamos los eventos más importantes a nivel mundial en términos de popularidad y […]

Qué mejor manera de empezar el año que haciendo ejercicio y regresar a los buenos hábitos. Te presentamos los diez lugares que más nos animan para correr y hacer ejercicio en la Ciudad de México. 1. Circuito Ghandi Este lugar es una gran opción para las personas que tienen poco tiempo debido al trabajo ya que […]

Aquí las recomendaciones de las mejores aplicaciones en deporte para todos los gustos. 1. Todo-en-Uno Fitness Para todos los deportistas que les interesa seguir sus entrenamientos y calcular las calorías Todo-en-Uno incluye 700 ejercicios de fitness, 300 posiciones de Yoga con vídeos e imágenes que especifican los músculos utilizados, y una rutina especialmente elaborada dependiendo […]

OUR OWN JERRY MAGUIRE Exfutbolista, administrador de empresas, sibarita y amante del buen vestir, el representante deportivo Alfredo Rosales nos cuenta su visión del deporte mexicano y cómo ha cambiado la mentalidad de los jóvenes para competir al tú por tú en cualquier escenario. ¿Cuéntanos cómo fue que decidiste entrar a este dark side del […]

Río de Janeiro tiene un cuerpo bello, atlético y exuberante. La combinación tan increíble que tiene esta megápolis con la efusiva naturaleza la hace ser “a cidade maravilhosa”, una que –según dicen muchos cariocas- de los siete días que según el Génesis taró Dios en hacer el mundo, en esta ciudad se llevó tres. HOTsuperstitious […]

EN PRANA DEWI RESORT Actualmente están muy de moda los entrenamientos para convertirse en instructor de yoga. Resultan especialmente atractivos los que se llevan a cabo en países asiáticos como India, Indonesia y Tailandia; aunque también Hawái y Costa Rica se encuentran entre los destinos favoritos. En el caso de Indonesia, Bali es el lugar […]

Es impresionante cómo en los últimos años se ha incrementado la cantidad de personas que empiezan a correr y se involucran en el mundo del running. Si bien todos empezamos con carreras de corta distancia (5 o 10 km) la meta de cualquier runner es correr un maratón, es decir, 42.195 km. Correr un maratón […]

Taupo, Nueva Zelanda También conocido como la capital del paracaidismo, Taupo ofrece una de las mejores experiencias y vistas que se pueden disfrutar a 15,000 pies de altura. Desde arriba se pueden ver ambas costas de Nueva Zelanda, así como los lagos, volcanes y cadenas montañosas que delimitan Taupo. Wollongong, Australia En Wollongong se puede […]

1. Disminuye el estrés y la ansiedad Todos los días se nos presentan situaciones que nos causan estrés como el trabajo, la escuela, el tráfico o incluso los problemas personales. El practicar yoga calma la respiración y el ritmo cardiaco, aumenta el flujo de sangre a los órganos y permite liberar las tensiones. 2. Te […]

Los deportes extremos son los que desafían a la naturaleza, las leyes de la gravedad, juegan con el peligro y elevan la adrenalina en el cuerpo. Este tipo de deportes resulta muy atractivo pero para practicarlos se requiere de mucho tiempo de preparación física y mental y, por supuesto, es necesario contar con el equipo […]

Anybody who plays golf will tell you that you play against yourself. Martin Sheen El origen del golf es incierto y hasta la fecha es un tema sujeto a debate. Las dos teorías que parecen tener más aceptación son las que apuntan por un lado a que los orígenes del juego, al menos en su […]

Si eres adicto a la adrenalina y fanático de las emociones fuertes, entonces tienes que probar estas diez actividades extremas que te pondrán los pelos de punta y te harán vivir las experiencias más increíbles de tu vida. 1.- Paracaidismo sobre el Lago Taupo en Nueva Zelanda El paracaidismo consiste en lanzarte al vacío desde […]