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BeatBox Fight Yourself

BeatBox brinda una experiencia de ejercicio única, donde cada clase está diseñada integralmente, incorporando la mezcla perfecta entre música, el motivational-speech, la iluminación, y los ejercicios que te llevarán a tu máximo en una hora. El entrenamiento está diseñado para aprender a boxear, sin embargo, no hay ningún tipo de confrontación con oponentes. Los ejercicios se basan en box, cardio y fuerza al ritmo de la música. BeatBox tiene un gran equipo de profesionales, dedicados a fortalecer el cuerpo y la mente con entrenamientos especialmente diseñados para cada persona. Este año, Beatbox presenta tres nuevos programas de bootcamp para empezar el año con ese extra kick y lograr el cuerpo perfecto.

 BOOTCAMP

Consiste en ocho semanas intensas de entrenamiento, que integran dos días de trabajar abs, dos para full body, uno para upper body y uno para lower body. También se ofrece el servicio de guía nutricional general, la cual incluye menús especiales que cambian cada dos semanas y son el complemento ideal para lograr los resultados deseados. Cada dos semanas se organiza una salida grupal de entrenamiento, lo que le da dinamismo a la clase.

BOOTCAMP EJECUTIVO

Consiste en cuatro semanas intensas de entrenamiento, que está diseñado especialmente para los que tienen un ritmo de trabajo pesado y tienen poco tiempo para hacer ejercicio. Se basa en cuatro clases por semana de lunes a jueves, con duración de 40 minutos, en los horarios de 1:40pm a 2:20pm. Las clases varían según el día: uno de abs, uno de full body, uno de upper body y uno lower body.

BOOTCAMP YOUNG BOXERS

Un programa para empezar con una disciplina de deporte desde chiquitos que se basa en ir mejorando la condición física y aprender a boxear de una manera divertida. Es para niños de 8 a 14 años, con duración de 4 semanas intensivas con dos clases por semana. BeatBox ofrece los programas de Bootcamp en sus sucursales en la Ciudad de México en Santa Fe y en Pedregal, al igual que su más reciente apertura en la Roma. Su nuevo proyecto será la próxima apertura de una sucursal en la Torre Virreyes.

En Santa Fe

D. Avenida Santa Fe 482

T. 91355378

En Pedregal

D. Avenida Las Fuentes 556

T. 356363

http://beatbox.com.mx/