En el corazón de la Roma, en el piso 4 de Colima 220, descubrirás Mūla Yoga Shala, un lugar donde el yoga se transforma en una experiencia única.
Mariana y Miranda Ramírez, dos hermanas apasionadas por el yoga, fundaron este espacio para aquellos que buscan paz y autoconocimiento. Mūla Yoga Shala es más que solo un lugar de yoga, es una comunidad que cree que esta práctica es para todos. No importa si eres principiante o avanzado, todos somos yoguis en busca de bienestar y crecimiento personal.
![Calma y conexión en Mūla Yoga Shala Calma y conexión en Mūla Yoga Shala - mula-28](https://i0.wp.com/hotbook.mx/wp-content/uploads/2023/08/mula-28.jpg?resize=800%2C533&ssl=1)
En Mūla, cuentas con un espacio equipado con todos los elementos necesarios para tu práctica, es un santuario en medio del caos de la ciudad.
![Calma y conexión en Mūla Yoga Shala Calma y conexión en Mūla Yoga Shala - mula-30-1](https://i0.wp.com/hotbook.mx/wp-content/uploads/2023/08/mula-30-1.jpg?resize=800%2C533&ssl=1)
Podrás explorar una variedad de clases que abordan diferentes aspectos de esta práctica y se adaptan a las necesidades personales de cada individuo. Desde el vinyasa yoga, que fusiona fluidez y movimiento, hasta el Dharma yoga, que busca equilibrio y fuerza.
Si quieres un reto adicional, el rocket yoga te desafía con secuencias dinámicas y transiciones avanzadas, y para aquellos que les gusta algo más lento y consciente, el hatha yoga les ofrece movimientos suaves entre posturas, que promueven la alineación y conciencia corporal. Por otro lado, el ashtanga yoga te llevará a una de las prácticas más antiguas y tradicionales de esta disciplina, donde se unen la fuerza, la resistencia y la respiración.
![Calma y conexión en Mūla Yoga Shala Calma y conexión en Mūla Yoga Shala - mula-29](https://i0.wp.com/hotbook.mx/wp-content/uploads/2023/08/mula-29.jpg?resize=800%2C1200&ssl=1)
![Calma y conexión en Mūla Yoga Shala Calma y conexión en Mūla Yoga Shala - mula-169-1](https://i0.wp.com/hotbook.mx/wp-content/uploads/2023/08/mula-169-1.jpg?resize=800%2C533&ssl=1)
En Mūla Yoga Shala, ofrecen soundhealing + breathwork, practica que te guía hacia la sanación y la reconexión a través del sonido y la respiración para un enriquecimiento espiritual más profundo.
![Calma y conexión en Mūla Yoga Shala Calma y conexión en Mūla Yoga Shala - mula-149](https://i0.wp.com/hotbook.mx/wp-content/uploads/2023/08/mula-149.jpg?resize=800%2C533&ssl=1)
Asimismo, se organizan talleres y master classes que profundizan en la práctica o en la exploración del yoga. Desde el taller de handstand hasta el taller de rocket masterclass + candlelight.
Este lugar es anfitrión de eventos únicos que buscan explorar el interior, como la Noche de Brujas con sahumerios y lectura de tarot hasta ceremonias de cacao. Aquí encontrarás formas diversas de conectar contigo mismo.
![Calma y conexión en Mūla Yoga Shala Calma y conexión en Mūla Yoga Shala - mula-1](https://i0.wp.com/hotbook.mx/wp-content/uploads/2023/08/mula-1.jpg?resize=800%2C533&ssl=1)
Si estás listo para descubrir un espacio que promueve la tranquilidad y la paz, Mūla Yoga Shala es el lugar, una experiencia que va más allá de lo convencional y te invita a explorar tu ser interior.
D. Colima 220 (interior 406), Roma Norte, CDMX
IG. @mula.yogashala