Inicia el 2025 con una nueva mentalidad, transformando tu vida y avanzando hacia una mejor versión. Diego Calzada, creador de contenido y apasionado corredor, nos comparte algunos consejos prácticos para principiantes que quieren adentrarse en este mundo de manera segura y efectiva.

En un mundo que valora el impacto positivo de las elecciones, Güd es un referente en la industria de alimentos y bebidas vegetales en México, demostrando que el bienestar y el cuidado del medio ambiente pueden ir de la mano.

Natalie Kuhn, fundadora de Make the Sun, explora el mundo del bienestar con una pasión por transformar momentos cotidianos en prácticas significativas, inspirando a encontrar equilibrio y propósito en una vida ocupada. También comparte herramientas y consejos prácticos que demuestran que el bienestar no tiene que ser complicado ni inalcanzable. Aquí te compartimos 10 consejos para incorporar prácticas wellness en tu día a día.

En el corazón de la Ciudad de México, Laguna Cyprien se alza como un refugio de sofisticación y conciencia, donde los aromas, el diseño y el consumo consciente convergen para transformar los objetos de uso diario en experiencias aromáticas profundas. Cada creación de esta marca mexicana celebra la riqueza de la naturaleza, al utilizar ingredientes biodegradables, libres de sulfatos y parabenos, mientras se enlaza en una filosofía de vida que prioriza la conexión con el entorno.

Casa Onze te invita a reconectar contigo mismo en un lugar moderno que crea una comunidad.

Sabemos que priorizar tu bienestar es el mejor regalo que puedes darte a ti mismo. Este noviembre, convierte tus metas pendientes en logros y únete a una comunidad que te inspirará a alcanzar tu mejor versión

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Muush es mucho más que un suplemento alimenticio común. Gracias a su fórmula avanzada y natural, diseñada para mejorar las funciones cognitivas, ofrece una alternativa eficaz para quienes buscan potenciar su rendimiento mental.

En Siwa, el bienestar no es un servicio; es un estilo de vida. Ellos están ahí para guiarte en cada paso y ayudarte a encontrar serenidad y equilibrio en cada momento.

Ruta by Leny no solo se enfoca en el ejercicio físico, sino que promueve un estilo de vida integral que impulsa el crecimiento personal en todas las áreas. Además está conformado por personas disciplinadas, determinadas y comprometidas con sus metas, quienes son el corazón de Ruta, ya que reflejan sus valores y hacen de cada […]

“Lagree Method, exclusivo en Soulcore, es un entrenamiento revolucionario de alta intensidad y bajo impacto diseñado para aquellos que buscan resultados rápidos y efectivos. Con tan solo 12 sesiones, puedes transformar tu cuerpo, ganar fuerza, resistencia y flexibilidad mientras quemas calorías de manera eficiente”, comenta Magali Sánchez, gerenta deportiva y de operaciones de Soulcore. ¿Qué […]

Existen ciertos mitos e incluso algunos remedios milagrosos alrededor del cuidado de la piel. Y hablando específicamente de las sensibles, o de aquellas con tendencia al acné, hay que tener especial cuidado con las rutinas del día a día. Es cierto que no existe mayor cura para estos temas que el tratamiento directo con un […]

Existe un sinfín de cuestionamientos y prejuicios detrás de la eficacia de algunos tratamientos faciales no invasivos. Y puede que esto se deba a que estamos muy acostumbrados a regirnos bajo el dicho de que si algo no duele, entonces no es efectivo. Los tiempos han cambiado y las técnicas han evolucionado, ofreciendo a todos […]

La vida reflejada en serenidad La vida es un espejo y su reflejo te devuelve tu imagen. Este concepto es el corazón de NIMA Urban Spa, donde el reflejo se convierte en un encuentro interior con el mundo exterior. Inspirado y guiado por la frase “como es adentro, es afuera; como es arriba, es abajo”, […]

Tomarse un tiempo para uno mismo en un entorno como Ikal Tulum ofrece múltiples beneficios emocionales y psicológicos. Beneficios emocionales y psicológicos de un self-retreat: Áreas Wellness en Ikal Tulum Ikal Tulum ofrece diversas áreas dedicadas al bienestar, ideales para tu Self-Retreat: Darte tiempo para ti no es un acto egoísta, sino una necesidad para […]

En el vibrante universo del wellness, cada día surgen innovaciones increíbles para promover nuestro bienestar físico y mental. Uno de estos avances revolucionarios es Apollo, un galardonado dispositivo portátil que promete calmar tu mente y ayudarte a dormir de forma natural. Aquí te contamos todo lo que debes saber sobre esta herramienta.

Ruta by Leny es un estudio de spinning que ofrece entrenamientos adaptados a todos los niveles. Sus sesiones priorizan la conexión mente-cuerpo, optimizando el rendimiento y reduciendo el riesgo de lesiones. El estudio se distingue por su enfoque en la técnica y la postura correcta. No incorporan baile ni pesas, y ningún movimiento es diferente […]