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El wellness kit perfecto para empezar el año

Después de unas merecidas vacaciones, arranca un nuevo ciclo con la oportunidad para empezar de cero. Es hora de trabajar en tus propósitos de Año Nuevo y, aunque al principio parece complicado, comenzar con el pie derecho te motivará a continuar. Si quieres tener un año saludable y lleno de energía, este kit es perfecto para crear los hábitos que deseas.

Wellab

Sus productos son más que jugos: son un sistema de nutrición. Wellab conducirá tu cuerpo a un estado de salud natural, sin rebote, sin descompensación ni efectos secundarios. Wellab hará funcionar correctamente a tus sistemas digestivo, inmunológico, circulatorio, hormonal y nervioso.

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Foto: Wellab

¿Cómo funciona?

Durante 3 días, en vez de consumir tu dieta habitual (que seguro incluye harinas, azúcares y algunos alimentos fritos), te consentirás con sus 18 diferentes bebidas, las cuales contienen todos los grupos alimenticios que necesitas para este detox: proteína, grasa buena, macronutrientes y micronutrientes; todos obtenidos a través de la tecnología cold pressed. ¡Pura nutrición para empezar el año!

P. wellab.mx

IG. @wellab.mx


Cora Blends Superfoods

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Foto: HOTBOOK Bazar

Incorpora suplementos a tu dieta. Los productos de Cora constan de 5 superfood blends, es decir, mezclas de distintos súper alimentos. Cada una de estas combina cuidadosamente los poderes curativos de los superfood más potentes del mundo, capaces de integrarse con la máxima sinergia positiva en el organismo para equilibrarlo. Podrás encontrar sus increíbles productos dentro de HOTBOOK Bazar Online.

P. corablends.com

IG. @corablends


Muush

Es importante hacernos responsables de nuestra salud. Por ello, te compartimos Muush, la marca mexicana enfocada en brindar productos de la más alta calidad y que potencian las capacidades físicas y mentales.

Su producto Cosmos es una mezcla que reúne los hongos medicinales más poderosos. Eleva tu sistema inmunológico, mejora tu función cognitiva, reduce el estrés y aumenta el rendimiento energético. ¡Obtén tu Muush aquí, por medio de un DM en su perfil de Instagram!

IG. @muush.mx


Wellness by HOTBOOK Studio  

Arranca tu año con el pie derecho. HOTBOOK Studio tiene las sesiones de ejercicio más divertidas, efectivas y renombradas de la Ciudad de México. No solo te harán sudar, sino que también te encantarán. Encontrarás clases de studios wellness, como Body Barre, Sersana, Zuda, Balance in Motion, Runner y The Fit Shop.  

P. hotbookstudio.com

IG. @hotbookstudio


21 días de meditación con Deepak Chopra

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Foto: Podtail

Veintiún días de meditación con Deepak Chopra es un proyecto único que te ofrece tres semanas de meditaciones guiadas de 15 minutos al día por el mismo Chopra. Las reflexiones y ejercicios a los que te invita son una herramienta valiosa para promover tu bienestar. Aquí encontrarás desde espiritualidad y equilibrio, hasta consejos prácticos para arrancar el año.

P. deepakchoprameditacion.es


Theragun

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Foto: Noticias ya

Después de una buena sesión de ejercicio, el cuerpo necesita recuperarse para asimilar bien las cargas; por eso, el descanso es fundamental dentro de un plan de entrenamiento. Integra a tu rutina de bienestar la nueva línea de dispositivos de terapia de percusión inteligente de Theragun. Estos ofrecen una experiencia de aplicación personalizada y un tratamiento de músculos profundos, que se adapta a las necesidades del cuerpo en tiempo real.

P. therabody.com

IG. @therabody