A medida que el año se despide, es momento de hacer un recuento de los lugares que marcaron tendencia en el mundo del wellness de la Ciudad de México. El 2023 ha sido un año vibrante en términos de fitness y salud, con estudios de ejercicio que no solo han desafiado los límites del entrenamiento convencional, sino que también han aportado un toque único de estilo. Para aquellos apasionados por mantenerse en forma, estos espacios no son gimnasios, sino templos de salud, bienestar y tendencia. Aquí te presentamos los mejores estudios de ejercicio de este año, cada uno con su sello distintivo.
Commando Studio
Commando Studio ha transformado el panorama del ejercicio en México con sus tres originales conceptos: taller, bootcamp y bici. Con una notable presencia en el país, dispone de nueve sucursales en puntos clave, como Santa Fe, Polanco, Pedregal, Interlomas, Lomas, Arcos Bosques, Condesa y dos más en Guadalajara. Commando Studio fomenta el bienestar completo a través de una oferta diversa de actividades que combinan estilo y resultados impactantes.
IG. @commandostudio
Body Barre
Body Barre presenta su expertise en barre fitness, una combinación de Pilates, danza y yoga. Se enfoca en la tonificación y flexibilidad. Sus instalaciones están ubicadas en áreas clave de la Ciudad de México, como Las Lomas, Bosques, Interlomas, Polanco y Santa Fe. Además cuenta con su propia app BB by JB para que puedas tomar las clases en donde sea que estés.
IG. @body.barre
Sersana Method
Sersana Method integra ejercicio, nutrición y practicas saludables, apuntando a ser un medio de transformación y construcción de una comunidad sana. Dirigido a hombres y mujeres interesados en evolucionar de manera segura y positiva en su salud y vida, el enfoque de Sersana es personalizado, pues atiende las necesidades y metas individuales dentro de un ambiente comunitario.
P. sersana.com
IG. @sersanamethod
P&B Studio Pilates & Wellness
En P&B Studio, bajo la visión innovadora de Margot Agami, los Pilates se reinventan con sesiones vibrantes al ritmo de la música, descubriendo y ejercitando el cuerpo mediante esta técnica de Pilates funcional. La experiencia se enriquece con el uso del reformer, una cama de Pilates totalmente equipada para un trabajo seguro y adaptado a cada usuario. Además, su silla de Pilates, exclusiva en la región, promueve tu balance y potencia de una forma única.
P. pbstudio.mx
IG. @pbstudiomx
Zuda
Zuda fusiona lo más destacado del ejercicio con actividades populares y técnicas efectivas en su estudio de wellness y fitness en Plaza Lilas. Este espacio revoluciona la práctica del ejercicio, combinando diseño contemporáneo y métodos de entrenamiento de vanguardia para ofrecer una diversa gama de clases que promueven equilibrio y salud. Ya sea en Cubo Indoor Cycling, Fitbox, en Rush o conjugando varias disciplinas, Zuda es ideal para aquellas personas que quieren hacer ejercicio y ver grandes resultados.
P. zuda.mx
IG. @zudamx
