Vacaciones no siempre significa tirar toalla. A veces, es justo cuando tienes más tiempo para ti, para moverte y darte un reset de cuerpo y mente. Si esta Semana Santa te quedas en la ciudad, puede ser el momento perfecto para reconectar contigo. Y si necesitabas una señal, aqui está: hacer ejercicio también es una forma de desconectarte.

En Orangetheory, cada vez llega más gente buscando algo más que verse bien. Se trata de sentirse fuerte, con energía y preparado para todo. Desde correr una carrera hasta subir las escaleras
sin morir en el intento.

Lo mejor de todo es que no necesitas experiencia. Justo está pensado para que empieces desde donde estés y vayas subiendo tu nivel poco a poco, con ejercicios que combinan fuerza, potencia y resistencia, en sesiones guiadas y medibles.

Si ya haces ejercicio seguido, seguro te vas a enganchar. Y si no, te prometo que vas a salir con la mente más clara y las endorfinas a tope.

Así que si te quedas en la ciudad y quieres hacer algo diferente por ti, date chance de probar. Nada mejor que sentirte bien contigo mismo.

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