En el corazón de la Roma, en el piso 4 de Colima 220, descubrirás Mūla Yoga Shala, un lugar donde el yoga se transforma en una experiencia única.
Mariana y Miranda Ramírez, dos hermanas apasionadas por el yoga, fundaron este espacio para aquellos que buscan paz y autoconocimiento. Mūla Yoga Shala es más que solo un lugar de yoga, es una comunidad que cree que esta práctica es para todos. No importa si eres principiante o avanzado, todos somos yoguis en busca de bienestar y crecimiento personal.
En Mūla, cuentas con un espacio equipado con todos los elementos necesarios para tu práctica, es un santuario en medio del caos de la ciudad.
Podrás explorar una variedad de clases que abordan diferentes aspectos de esta práctica y se adaptan a las necesidades personales de cada individuo. Desde el vinyasa yoga, que fusiona fluidez y movimiento, hasta el Dharma yoga, que busca equilibrio y fuerza.
Si quieres un reto adicional, el rocket yoga te desafía con secuencias dinámicas y transiciones avanzadas, y para aquellos que les gusta algo más lento y consciente, el hatha yoga les ofrece movimientos suaves entre posturas, que promueven la alineación y conciencia corporal. Por otro lado, el ashtanga yoga te llevará a una de las prácticas más antiguas y tradicionales de esta disciplina, donde se unen la fuerza, la resistencia y la respiración.
En Mūla Yoga Shala, ofrecen soundhealing + breathwork, practica que te guía hacia la sanación y la reconexión a través del sonido y la respiración para un enriquecimiento espiritual más profundo.
Asimismo, se organizan talleres y master classes que profundizan en la práctica o en la exploración del yoga. Desde el taller de handstand hasta el taller de rocket masterclass + candlelight.
Este lugar es anfitrión de eventos únicos que buscan explorar el interior, como la Noche de Brujas con sahumerios y lectura de tarot hasta ceremonias de cacao. Aquí encontrarás formas diversas de conectar contigo mismo.
Si estás listo para descubrir un espacio que promueve la tranquilidad y la paz, Mūla Yoga Shala es el lugar, una experiencia que va más allá de lo convencional y te invita a explorar tu ser interior.
D. Colima 220 (interior 406), Roma Norte, CDMX
IG. @mula.yogashala
