Wellness

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Protips para una dieta de primavera-verano

Comienza un nuevo ciclo solar y, con él, todo en nuestro entorno se modifica: la temperatura sube, los colores se diversifican y el ritmo de vida es más activo. Por ello, es importante cambiar nuestra dieta para disfrutar esta temporada llenos de energía.

Rice Lipids + Ectoin Microemulsion, el nuevo hidratante de The Ordinary

¡The Ordinary presenta Rice Lipids + Ectoin Microemulsion! Líquido como suero, eficaz como crema. Ideal para quienes buscan piel más luminosa, menos enrojecimiento y barrera cutánea fortalecida. Descubre cómo incorporarlo a tu rutina de #skincare y consigue hidratación intensa con textura ultraligera 24 horas.

ASMR, sonidos para cosquillear el cerebro

¿Te has preguntado cómo es que pasas horas viendo videos con sonidos de la naturaleza, murmullos o el golpeteo de uñas sobre diferentes superficies? Acá te contamos cómo los sonidos ASRM le hacen cosquillas a tu cerebro.
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Masaje de marcaje: definición, drenaje y bienestar

Descubre el masaje de marcaje en Skinny Lab Med Spa, un tratamiento corporal que combina drenaje linfático y definición muscular para lograr un efecto de tensión, reducir líquidos retenidos y mejorar el contorno corporal de forma natural.

Food for Life Institute: todo lo que tienes que saber

En un mundo saturado de dietas, soluciones rápidas y mensajes contradictorios sobre alimentación, Food for Life Institute llega como una propuesta fresca con el objetivo de democratizar el acceso a una nutrición consciente e integral, capacitar a quienes desean transformar su salud y guiar un cambio real y sostenible a través de lo que comemos.

10 cosas que no sabías sobre Liquid I.V. ZERO

En el universo wellness, la hidratación dejó de ser un hábito básico para convertirse en un ritual consciente. Hoy existen suplementos que no solo acompañan nuestras rutinas de ejercicio o viaje, sino que se integran con naturalidad al estilo de vida. Uno de ellos es Liquid I.V. ZERO, un hidratante en polvo que redefine la forma de recuperar electrolitos y vitaminas con practicidad y un enfoque científico.