Restaurantes donde puedes mantener tu dieta keto

Sabemos que hacer una dieta es complicado, más si salimos a comer y no podemos controlar los ingredientes con los que se preparan los platillos. La dieta cetogénica, también conocida como keto diet, se ha popularizado. Por ello varios restaurantes están adaptando sus menús para incluir opciones permitidas dentro de este régimen. No dejes de ir a los restaurantes, mejor elige las opciones más saludables. Aquí te decimos dónde disfrutar una rica comida para evitar un cheat meal.

La Otilia

La Otilia es una de las pocas panaderías 100% gluten free en la CDMX. Además, promueve la alimentación sana y tiene atenciones especiales con quienes siguen algunas restricciones específicas, como las que implica la keto diet. En su menú, se indica si los platillos son keto, veganos, crudiveganos o gluten free, así como los ingredientes que contienen.

Camomila

Camomila es un must para las personas que llevan un estilo de vida saludable o algún régimen alimenticio, ya que su menú cuenta con desayunos y comidas con alternativas veganas, vegetarianas y keto que superarán tus expectativas. Es el lugar ideal para todos los bowl lovers, pues tiene una gran variedad con exquisitas opciones permitidas por la keto diet. ¡Ven a probarlos!

Ice Cream Nation

Si buscas un postre, Ice Cream Nation es la opción para ti. Es la primera heladería 100% mexicana que hace nieves y malteadas a base de nitrógeno líquido. Para complacer a los que realizan la dieta cetogénica, ha incluido dos nuevos sabores guilt-free: matcha y cacao, los cuales fueron creados en colaboración con Sarai’s Spreads.

Ojo de Agua

Además de ser uno de los lugares favoritos de todos los foodies sanos, Ojo de Agua cuenta con un menú keto, tanto para desayunar como para comer, así que no perderás los logros de la dieta. Tiene varias sucursales en la Ciudad de México en las que ofrece platillos frescos y de calidad. ¿Ya lo conoces?

El Califa

El Califa, sin duda, es una de nuestras taquerías favoritas. La dieta cetogénica es muy fácil de seguir en un lugar como este. El truco está en no pedir tortillas y disfrutar platillos como el chicharrón de queso o la gringa de bistec. Sabemos que te encantarán.