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5 tips para estar saludable en fechas navideñas

Diciembre es un mes muy interesante. Además de participar en toda una serie de celebraciones, es un momento para reflexionar sobre el año que hemos tenido y sobre el que viene en camino. Para disfrutar de la época, sin ningún impacto negativo para tu salud, te compartimos algunos consejos para cuidarte. ¡Es más fácil de lo que parece!

Hey foodie! Descubre las mejores recetas para un sándwich extraordinario

Cuando tienes ganas de una comida rápida y fácil, no hay nada mejor que un sándwich. Ya sea un clásico de jamón y queso, o un delicioso grilled cheese, sucede algo maravilloso desde que das el primer bocado. Los sándwiches son una de las comidas más placenteras y, como queremos que siempre disfrutes lo mejor, seleccionamos para ti estas recetas que, sin duda, ¡te encantarán!

Go vegan! Lugares veganos en la CDMX que necesitas conocer

Ser vegano puede parecer un poco complicado, pero es más fácil de lo que muchos creen, sobre todo viviendo en un lugar como la Ciudad de México, que tiene una inmensa oferta gastronómica. Cada vez son más las tiendas especializadas en este tipo de productos; por eso, a todos nuestros foodies veganos, les compartimos las marcas que necesitan conocer; son perfectas para saciar todos sus antojos de la forma más saludable.
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Mora Mora, los mejores productos en un solo lugar

Cuidarte y sentirte bien es muy satisfactorio cuando lo haces por medio de tu alimentación. Mora Mora llega para darte ese empujón que necesitas con un supermercado lleno de productos plant-based de la más alta calidad. ¡Conoce todo sobre tu nuevo lugar favorito!

Un imperdible para este otoño: homemade vegan pumpkin pie

El pastel de calabaza es un postre imprescindible durante esta época. Por ello, te compartimos una receta vegana, simple y accesible, con un rico relleno de natilla de calabaza dulce sobre una base de tarta casera, perfecta para consentir a tus invitados. Con tan solo nueve ingredientes, este homemade vegan pumkin pie es tan delicioso que nadie adivinará que es vegano.

DIY para preparar el panqué de calabaza y chocolate más healthy en esta temporada

La panadería y los postres siempre han sido una pesadilla cuando pensamos en alimentación sana, pero gracias a las recetas de Pilar Muñóz, podemos disfrutar de estos gustos con más regularidad y menos culpa. Descubre, a continuación, su visión sobre la cocina en general y prepara en casa una deliciosa receta de panqué de calabaza y chocolate, perfecto para esta temporada…

7 superfoods para fortalecer tu sistema inmunológico

El sistema inmunológico funciona como un sistema militar personal, armado y listo para defenderte de cualquier invasor. Para apoyar a tus tropas y conseguir que se desempeñen a la perfección, es fundamental obtener el combustible adecuado. Sostener una alimentación balanceada y saludable es básico para que tu sistema inmunológico se mantenga fuerte; por ello, te compartimos increíbles y efectivos superfoods que puedes incorporar a tu dieta diaria. Te ayudarán a permanecer sano y le darán un boost a tus defensas.

Healthy eater? Prueba los smoothies más ricos para tu desayuno

El desayuno es la comida más importante del día y, muchas veces, no tenemos el tiempo para preparar uno completo y nutritivo. No te pierdas los smoothies más ricos no solo por su sabor, sino por sus vitaminas e ingredientes. ¡Son justo lo que tu cuerpo necesita para empezar el día con energía!

Amamba, un nuevo concepto mexicano

Amamba nace de la idea de crear una relación sana con la comida y llevar un estilo de vida saludable. Mariajosé y Diego, las mentes detrás de este concepto, buscan ofrecernos alimentos funcionales más accesibles y seguir ganándose el corazón de las personas como lo han hecho hasta hoy.

Eat like a local: ruta gastronómica en la CDMX

México tiene una de las gastronomías más importantes y apreciadas en el mundo. Por eso, te proponemos una ruta con 5 paradas para deleitarte con los mejores platillos tradicionales que la CDMX tiene para ofrecerte. Reúnete con tus foodies favoritos y disfruta de este tour culinario por los mejores rincones de la capital.

Buna: una marca sustentable con un gran sabor

Buna, que significa "café" en amárico, nace con un enfoque en la conservación y la recuperación de ecosistemas mexicanos. Su meta es crear cosechas sanas y promover el trabajo ecoresponsable para mejorar el futuro de los pequeños productores.

Descubre todos los beneficios de los nuevos aderezos de mayonesa McCormick Balance

Hoy en día, llevar una vida saludable se ha convertido en una tendencia que la mayoría de nosotros queremos adoptar; sin embargo, muchas veces no sabemos por dónde empezar. Te recomendamos comenzar por tener una alimentación nutritiva. Si no quieres sacrificar el sabor, pero sí comer de la manera adecuada, tienes que probar los 3 nuevos aderezos de mayonesa de McCormick Balance. Buscando un bienestar integral para ti y para tu familia, te compartimos aquí sus ingredientes secretos y todos los beneficios que aportarán a tu día a día.

Go vegan! Deleitables recetas veganas para este verano

Aprovecha al máximo este verano con nuestras sencillas recetas veganas, que incluyen coloridos platillos y una mezcla de deliciosos y distintos sabores a base de plantas; están repletas de bondades vegetales y son ideales para cenar al aire libre y gozar un momento en familia.

Pide tu canasta orgánica en Arca Tierra

¿Alguna vez te has preguntado qué tan fresco es lo que consumimos? Si la respuesta es sí, podemos notarlo en la lista de ingredientes, o en la calidad de las frutas y verduras que compramos en cualquier supermercado, pero nada te asegura más la calidad de un alimento que conocer a detalle su origen. Arca Tierra es un proyecto transparente que apoya a los campesinos y lleva hasta tu puerta las canastas de alimento más orgánicas.

YEMA: revolucionando el súper mexicano

Si estás luchando constantemente en contra de los etiquetados de la comida que compras y en busca de productos sanos, te presentamos YEMA: el nuevo supermercado enfocado totalmente en brindarte productos de la mejor calidad con etiquetados claros y transparentes, palabras que entiendes y conoces, y además, un precio muy bajo.

5 lugares en el D.F. para conseguir superfoods

Los superfoods son alimentos 100% naturales y con un alto nivel nutricional que ayudan a nuestro cuerpo a mantener el funcionamiento adecuado, de modo que si lo que queremos es llevar una vida consciente y balanceada, incluirlos en nuestra dieta es una excelente opción. Hoy en día existe una infinidad de establecimientos que ofrecen estos […]

No todo lo que brilla es matcha

El matcha es un té verde con innumerables bene cios saludables, pero no todos son iguales ni tienen la misma calidad. Gracias a su popularidad, vistosidad, sabor y beneficios, su producción se ha extendido y hoy es consumido en múltiples presentaciones como postres, helados, frappteas etc. A continuación, te dejamos algunos consejos para reconocer el […]

Alimentación Consciente

Texto por: Desiree Lara Life Coach Si eres de las personas que te la pasas a dieta la mayor parte del tiempo y sin óptimos resultados a largo plazo; si comes por ansiedad o te sientes constantemente irritable, cansado y con desórdenes digestivos, es muy probable que necesites llevar a cabo cambios inmediatos en tus […]

QUIT SUGAR: Desintoxica tu cuerpo

Después de disfrutar de un largo verano, es indispensable retomar la rutina y los buenos hábitos. Una alimentación con alto consumo de carbohidratos procesados e índice glucémico, puede ser nocivo para la salud propiciando aumento de peso e incrementando el riesgo de desarrollar diabetes o alguna condición del corazón. Afortunadamente, el cuerpo tiene una habilidad […]